برای نوآموزان که به دنیای کوهنوردی علاقه‌مند هستند، دروس پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب بی نظیر است. در این فضای امن و کنترل شده, دارید تضمین امنیت را داشته باشید و با فناوری ها صعود آشنا شوید.
- تعیین با وسایل صعود سنگ
- فهم اصول امنیت
- آزمون فنون بنیادی
سنگ نوردی داخل سالن
سنگ نوردی داخل سالن یک ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت روزانه برای افراد مختلف قابل اجراست. اینجا کلیک نمایید این ورزش نه تنها حافظه بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به کار مغز و کاهش کمک می کند.
- در دیواره های مصنوعی چند شکل
- فرایند استفاده از ابزار نوردی
- آموزش تخصصی برای مقدمه به سنگ نوردی
سنگ نوردی
Accomplishing Indoor Rock Climbing
Indoor rock climbing is a demanding sport that needs both physical and mental strength. To achieve mastery, climbers must commit themselves to a rigorous training regime . This involves refining their technique on various wall features, as well as developing their upper body endurance. Mastering indoor rock climbing is a satisfying journey that pushes your limits and develops resilience.
شروع به صعود: آموزش سنگ نوردی در سالن
شاید تا به حال با خود گفته‌اید که "چقدر دوست داشتم بر روی دیواره‌های بلند بالا بروم" یا "سنگ نوردی
قدم ابتدایی سنگ‌نوردی در سالن یک تجربه مهیج و چالش برانگیز است. قبل از ورود به دیواره، یادگیری|کسب مهارت‌های بدیهی مانند پایدار در خط و استفاده از دستگیره|ابزارها ضروری است. تمرین|درک مکانیک سقوط و ایجاد یک ارتباط دنیا با دیواره، مرحله‌ها|مراحلی بالا برای افزایش اطمینان
به خودتان.
- مسیر|یادگیری سنگ‌نوردی در سالن مقرون به صرفه است،
و قادر به شما رشد غیرعادی و زیب|به یاد ماندنی را بخشیده
- رعایت| بر آرامش و کنترل دم و بازدم در حین حرکت
- استفاده| از آموزش مربیان و کلاس‌ها ارائه|موجود}
سنگ‌نوردی در سالن یک شعار امنیت را همراهی|دارد. پیشنهاد| در زمانی که کوشش در محل منحصر به فرد را می‌کنید, نگاه|به قابلیت‌ها خود و دانش| لازم
را آماده .